Desde Adhara creemos que el cambio no solo pasa por el individual, existe una parte colectiva que es imprescindible tener en cuenta cuando vemos al ser humano.
Por eso, y porque desde nuestros inicios hemos tenido un espíritu comunitario, lanzamos, de forma GRATUITA Y ABIERTA, diversas iniciativas que están basadas en proporcionar
Seguimos con nuestras clases de yoga para embarazadas
Un espacio de encuentro con este momento desde el cuerpo, liberando tensiones, aceptando y procesando emociones, conociendo lo que sucede a nivel psicológico y emocional en esta etapa tan especial de vuestras vidas
Enriqueciendo todo lo que el yoga nos aporta con la psicología perinatal, el método NACES y otras herramientas afines que, respetan la esencia del yoga, y aportan un trabajo integral.
Te espero todos los Lunes
Y continuamos con esta colaboración preciosa con Miriam Zaragoza @miriamzaraco. Agradezco mucho su presencia en Adhara y todo lo que aporta con incorporeo movimiento también para peques.
Ven a una sesión suelta y después decide si quieres seguir mensualmente. Un espacio donde poder transitar desde el cuerpo, abrir, soltar, procesar y vivir de forma más libre.
¡Te esperamos!
